Авторский подход

Человек, переживающий глубокий затянувшийся кризис, как правило, описывает свое эмоциональное состояние такими метафорами, как: “чувство огромного груза”, “я выжатый, как лимон”, “всё вокруг серое”, “хочется свернуться в клубок в кровати и лежать под одеялом всё время”, “заряд моей батарейки всегда на последних процентах”, “нет энергии ни на что”.

Авторский подход при психотерапии подобных состояний подразумевает поиск, исследование и активацию внешних и внутренних ресурсов человека, чтобы он шаг за шагом в кратковременные сроки научился вначале получать удовлетворение, затем маленькую радость, оживление, прилив энергии и в конце концов смог воспрять духом. Параллельно с этим идет глубинная проработка внутренних переживаний, нацеленная на устранение актуального кризиса.

Этот метод апробирован на десятках психотерапевтических кейсов, клиенты которых подтверждают его положительный эффект.